试管邦 > 社区 > 百科 > 试管婴儿 > 如何补充叶酸

如何补充叶酸

浏览
  • 497
  • 547收藏
2020-07-14

  每位女性都了解叶酸在怀孕中的重要作用,大多数备孕的女性会在孕前的三个月就开始补充叶酸了,一般会在怀孕后三个月停止补充叶酸的。但是你了解怎样科学的补充叶酸吗?

  女性在备孕和怀孕期间都要定期进行检查,医生会根据情况让女性进行补充叶酸。在孕前让补充叶酸是为了让女性的叶酸维持在一个正常水平,来为胎儿提供一个好的叶酸营养状态。有研究显示,女性在服用叶酸后,身体需要四周才能完全吸收,这时候才能改善体内缺乏叶酸的状态。怀孕后三个月,是胎儿发展的重要时间,这个阶段需要足够的叶酸来满足神经发育的需求,如果在怀孕后再开始补充可能达不到最好的预防效果。

如何补充叶酸

  女性补充叶酸补充的最佳时间段是孕前补三个月以及孕后补三个月。但是备孕的女性会担心补充叶酸三个月后还没有怀孕,会不会对身体产生影响。叶酸是一种水溶性维生素,平时很多食物中也含有叶酸,所以摄入量在于人体的承受范围内就可以。而且叶酸的副作用很小,多余的叶酸会随尿液排出体外,只要不超过人体的摄入量就不会重度。

补充叶酸的方法有哪些

  有些女性是意外怀孕,在孕前并没有补充叶酸,出现这种情况,孕妇也不要过于担心,去医院检查后,遵循医嘱立即补充叶酸,也可以起到降低胎儿发育不良的危险性。

  怀孕的前3个月,是胎儿神经管发育的关键时期,在这个阶段女性要坚持补充叶酸,才能起到降低胎儿出现发育畸形的风险,还对女性的身体有好处。但是补充叶酸也要适量,0.4毫克的叶酸就可以起到有效预防胎儿发育异常的作用了,摄入过量反而会伤害身体。


为你推荐

生育能力测试
试管费用测试
0%

1.您的年龄

2.您的体重指数?(体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方)

3.您目前的生活或者工作中感受有压力吗?

4.您近一年吸烟吗?

5.您的月经周期正常吗?(正常周期:21~35)

6.您的月经量情况?

7.您来月经会有不良反应吗?

8.您感染过宫颈炎、阴道炎或盆腔炎吗?

9.您是否有以下疾病?

10.您有过妇科手术史或(自然、人工)流产史吗?

11.您正常备孕多久未怀孕?

12.您的家族有过不孕、自然流产或胎儿畸形、智力低下的例子吗?

1.女方的年龄

2.是否有肌瘤和囊肿

3.男方精子情况

4.是否有其他备孕难题

5.是否有特殊需求

6.对未来宝宝是否有性别要求

7.是否有尝试做过试管婴儿未成功

8.是否有想去的试管国家


查看测试结果
评估结果:
您的试管费用大致在
推荐您去就医
我已阅读并接受《隐私条款

已有账号,去登录

平台热线
400-886-8853