乳腺增生是女性最常出现的疾病之一。这种疾病根据病情的不同可以分为轻度、中度、重度等情况。其中轻度乳腺增生的危害比较小，是治疗的疾病的最佳时间。那么，轻度乳腺增生怎么治疗呢？轻度乳腺增生患者有哪些注意事项？
轻度乳腺增生怎么治疗
一般情况下，轻度乳腺增生患者此时不需要特定的治疗，要多注意自己的生活习惯。患者在月经前的一段时间，可以选择热毛巾进行热敷，对乳腺增生有改善作用，尤其在这个阶段，还可以用按摩辅助治疗。往往轻度乳腺增生可以有效改善。
轻度乳腺增生患者也可以选择药物治疗的方式，大多数情况下，轻度乳腺增生是由于内分泌失调导致的。因此病变组织对药物的敏感性相对较差，肿块消失较慢，治疗时间相对较长。所以坚持服药治疗是非常有必要的。
一旦出现轻度乳腺增生逐渐恶化的情况，就一定要重视。患者应该进行早期手术治疗。一般需要切除乳腺增生的大病灶，对治疗效果明显。轻度乳腺增生患者在治疗的同时要检查是否有发展为乳腺癌的可能。
轻度乳腺增生有哪些注意事项
1、患者要注意保养，学会乳房自查。轻度乳腺增生虽然不会对健康造成太大伤害，但是为了不加重增生程度，平时还是要多加小心。注意月经期保健，忌食烦躁易怒、生冷饮食或冷水浴。文胸不要太紧，乳房自查也要做。
2、患者注意正确的睡姿。平时最好仰卧，尽量避免长时间朝一个方向侧卧。否则容易挤压乳房，容易造成两侧乳房发育不对称。另外，与男性同房时，尽量避免男方用力挤压乳房，否则容易导致乳房内部疾病。
3、患者要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食和过多的滋补品，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。黑豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、香菇。
女性在出现轻度乳腺增生后也要多加注意，积极治疗，适当调理。每个人的情况不一样，处理的方式也不一样。但是患者永远不应该忽视治疗。乳腺增生虽然是良性的，但是一旦恶化，对乳房的影响还是很大的。
