女性备孕前准备工作有哪些 孕前检查最佳时间是什么时候

　　为了生一个健康的宝宝，女性在怀孕前应该先进行一次身体检查，看看自己的身体状况是否适合怀孕。对此，女性备孕前准备工作有哪些呢？孕前检查最佳时间是什么时候呢？让我们一起来看看吧。

　　女性备孕前准备什么？

　　1.在备孕前准备中，男女都要有规律的作息习惯，不要熬夜，注意加强营养，不挑食，饮食均衡。通过养成良好的生活及饮食习惯，对体质、卵泡、精子质量都会有好处。

　　2.备孕前准备工作中，还需要完善一些妇科检查，做一次体检，妇科超声，宫颈人乳头瘤病毒，TCT检查，抽血，完善十项优生检查，排除畸形的可能。只有做好这些充分的准备，才能有更大的概率生出健康的孩子，尽可能的规避一些怀孕风险，提高孕囊质量，实现优生。

　　3.在备孕前准备中，注意从备孕开始就口服叶酸片。主要的目的就是为了防止胎儿出现神经管畸形，因为无脑儿的出生和脊柱裂患儿的出生都是由于叶酸缺乏引起的。

　　孕前检查最佳时间是什么时候？

　　女性孕前检查的最佳时间是在孕前6个月。夫妻双方都要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。妊娠前3个月应口服叶酸，预防胎儿神经管畸形的发生。

　　检查，如血常规、甲状腺功能检查、血型、铁蛋白、维生素D、尿常规、血脂检查、糖尿病筛查等。还应进行优生学和叶酸生物利用度的四项测试。在备孕前准备工作中，通过做这些检查可以反映孕前的营养状况，是否有缺铁、缺钙以及微量元素缺乏。

　　综上，可以较为详细的了解到女性备孕前准备工作有哪些。另外，女性在备孕前准备阶段，进行孕前检查的时间最好是在自身月经干净后的3-7天内进行，在此阶段还需注意不要同房。避免对检查结果造成影响。