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做试管期间，身体对优质蛋白的需求比平时更高，充足的蛋白质是卵子质量和身体恢复的重要保障。如果担心日常摄入不够，不必只盯着昂贵的补品，下面这5种平价又优质的高蛋白食物，可以帮你轻松补回来：
试管姐妹注意！甲状腺问题真的不能硬冲，之前TSH偏高没重视，医生直接让我暂停进周。
刚经历完移植的我来分享啦！希望能帮到同样在深圳妇幼做的姐妹～
谁懂啊家人们！坚持喝豆浆真的有用！！备孕半年多终于等到双杠！
4.22-8.21整整4个月的试管历程，给姐妹们整理超详细时间线。