流产后多久可以同房，流产后需要补充什么营养？

　　不少女性没有避孕意识，其实只要有不安全的性接触，都有可能会怀孕。在不得已的情况下只有选择流产，所以千万不要心存侥幸，因为流产后会给女性带来一定的身体伤害，也需要一定时间调养。那么女性一般在流产后多久可以同房，流产后还要注意补充什么？

　　正常情况下，人流手术后应该等身体全部恢复后才能够进行性生活，特别是人工流产后两周，会有恶露排出，所以至少也得等1个月或者是40天以后才能够恢复健康，也就能够进行性生活了。这主要是因为在流产后，女性需要一定的时间恢复心理状态和体力，而且也需要一定的时间恢复子宫、卵巢等性生殖器官。

　　如果在进行人工流产手术后不久就进行性生活，就很容易因为性生活造成的阴道细菌侵入导致出现子宫内膜炎等多种妇科疾病。因为在人工流产手术后，女性的身体免疫力会有一定的破坏，子宫也会受到一定的损伤，这个时候的性生活也就最容易导致感染，出现子宫内膜炎、输卵管炎，甚至还会出现不孕症等情况。因此女性在做人工流产后一定要及时做复查，检查子宫恢复情况，在流产后的半个月内都不要吃生冷、辛辣等刺激性食物。注意平时生活卫生健康，注意保暖，尽快恢复身体健康。

　　在人工流产后，可以喝少量的头孢菌素、阿莫西林等，要避免疲劳和感冒，及时补充营养，比如要补充的营养就有蛋白质、铁、维生素等药物。最好在人工流产后多吃一些鱼类、肉类、蛋类等蛋白质丰富的营养物质和新鲜蔬菜等富含维生素的食物，加快身体恢复。

　　在做人工流产手术后，再次怀孕最好是在半年至一年后，这是因为人工流产手术后女性卵巢和子宫进行修复。在流产手术后很快怀孕的，就容易导致受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床，容易出现自然流产，导致子宫再次损伤。