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月经周期怎么算 多少天正常?  

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2021-08-13

  月经周期是女性正常的生理周期。月经周期是否正常代表着女性是否存在妇科炎症等多种问题,甚至直接决定了女性的生育能力。那么,月经怎么计算周期?

  从月经第一天到下一次月经的第一天,就是一个完整的月经周期。一般来说,月经周期是以一个月计算的,但事实上,它因人而异。月经周期计算应包括月经时间。有些女性只计算月经结束的时间,就认为月经周期缩短了。月经周期一般为21-35天,平均28天。月初和月底有一次潮是正常的。月经周期又称卵巢周期,分为四个阶段,包括卵泡期、排卵期、黄体期和月经期:

月经周期怎么算

  1、卵泡期:卵泡期为月经初一至排卵日。在此期间,在促卵泡激素的作用下,体内雌激素浓度升高,卵泡逐渐成熟,子宫内膜增厚。

  2、排卵期:排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起排出的过程。女性的排卵期一般在下次月经前14天左右。

  3、黄体期:黄体期是指从排卵期到月经前一天的时期。在促黄体激素的作用下,卵巢分泌黄体激素维持子宫内膜增厚,从而促进受精卵的着床。如果没有受精卵,子宫内膜就会解体,月经周期就会随着月经的结束而结束。

月经周期多少天正常

  4、月经期:每次月经的持续时间称为月经期,一般为2-8天,平均为4-6天。一般来说,经期没有特殊症状,但在经期,由于盆腔淤血和前列腺素的作用,部分女性会出现下腹不适和腰骶部下坠或宫缩疼痛,可能出现腹泻等胃肠功能障碍症状。

月经周期的计算方法

  月经出血的第一天是月经周期的开始。两次月经的第一天之间的间隔称为月经周期。女性的月经周期长短因人而异。月经周期一般为28天。提前不超过7天或偶有延迟,即月经周期不少于21天或超过35天,仍可视为正常。这样的月经周期是正常的。

  女人的月经周期并不是一样的,前7-10天或之后属于正常范围。只要能保持一定的规律性,就不算月经不调。女性如果出现月经异常的问题,要及时去医院进行检查,确定病因,对症治疗。


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