宫颈是连接子宫与阴道的部分，具有保护子宫的重要功能。当宫颈长期受到炎症刺激那么就会引发病变。而对于女性朋友们来说，了解和掌握慢性宫颈炎是怎么得的以及如何护理就显得十分重要，能够更好的从源头上预防疾病，使得自己免受疾病折磨。
慢性宫颈炎是怎么得的？
一、主要病因
1、继发感染：当急性宫颈炎没有及时治疗时，病原体会隐藏在子宫颈黏膜中，进而引发慢性宫颈炎。
2、病原体感染：主要是由性传播的病原体引起，例如沙眼衣原体、淋球菌、单疱疹病毒等。同时，葡萄球菌、链球菌以及引起细菌性阴道炎的病原体也可能散播到宫颈引发慢性宫颈炎。
3、阴道分娩、流产或手术损伤：在这些情况下，继发感染可以进展为慢性过程，从而导致慢性宫颈炎的发生。
4、不洁性生活、雌激素水平下降、阴道异物：这些因素均有可能引起慢性宫颈炎。
二、诱发因素
1、阴道分娩、流产或手术损伤：这些情况会诱发慢性宫颈炎。
2、未采取措施的性生活或性生活过早：这些行为可能导致慢性宫颈炎的发生。
3、存在性病或性病接触史：这些情况会让病原体侵入，进而引发慢性宫颈炎。
慢性宫颈炎如何护理？
1.保持良好的个人卫生习惯，包括定期清洗外阴和使用温和的清洁剂。避免使用含有刺激性成分的洗液或香皂。
2.避免过度清洗阴道，以免破坏阴道内正常的菌群平衡。使用温水清洗外阴即可。
3.避免使用过多的护理产品，如卫生巾、护垫等，以免导致湿热环境，促进细菌滋生。
4.保持充足的休息和减少精神压力，有助于增强免疫力，促进炎症的康复。
5.避免性生活过频，尤其是在感染期间。使用安全套可以减少感染的风险。
6.饮食方面，注意均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于提高免疫力。
7.定期复查和治疗，遵循医生的建议进行药物治疗，必要时进行局部治疗。
慢性宫颈炎这一疾病的发生对女性朋友的身体有着较大的影响，知道慢性宫颈炎是怎么得的和护理方法能够较好的预防疾病以及护理疾病，以便让自己的身体保持在健康的状态以及尽快恢复健康。
