育龄夫妇为了能够达成怀孕这一目的，往往通过监测排卵，来确定自身排卵期，然后再安排同房时间，这样能够有较大的几率达成生育。但一些女性朋友在监测排卵的过程中，可能会发现自己没有排卵的情况。对此，无排卵怎么办呢？无排卵怎么治疗呢？
无排卵怎么办？
1、注意月经周期的变化
女性应该关注自己的月经周期变化，正常的例假周期应该在25到35天之间，当接近排卵期的时候，身体会分泌一些阴道分泌物，这是身体内部状况的表现。
2、合理控制体重
现如今，社会普遍追求苗条美，一部分人为了达到这个目标，急于减肥，甚至进行节食。但是，仍有许多人坚持“肥胖即是福”的理念。事实上，过度肥胖不仅会导致多种疾病，还会影响内分泌系统的平衡，因此合理控制体重有助于预防和治疗不排卵的疾病。
3、注意饮食
良好的饮食习惯不仅对女性不排卵问题有帮助，而且对身体各方面的功能都有很大的影响。除了要避免吸烟和饮酒等不良习惯，男性和女性都需要避免饮用过量的可乐等碳酸饮料，并避免摄入过多高热量的食物。
无排卵怎么治疗？
1.如果女性无排卵，应检查全身疾病、生殖系统疾病以及内分泌等功能性疾病。先检查全身疾病，看看是肥胖，还是糖尿病、甲状腺功能减退、心理因素等影响女性生育能力。
2.在出现无排卵情况后，需要检查生殖器官疾病，检查阴道宫颈、子宫、输卵管和盆腔引起的不孕，子宫大小、位置是否正常，有无感染。子宫和输卵管是否有肿块或压痛。
3.检查内分泌等功能性疾病，了解排卵情况，测量月经周期不同时间的血清雌、孕激素水平，了解卵巢功能，测男女基本代谢功能，看女性甲状腺功能等等。
总之，治疗无排卵需要根据患者的具体情况制定出相应的治疗方案。如果你怀疑自己有无排卵的问题，应该及时就医，接受专业的检查和治疗。切记在发现异常情况时不重视，不检查以及不治疗，这样对自身健康有着较大的影响。
