在生活中，很多女性并不知道受精卵着床降温这一事情，毕竟需要日常监测自身基础体温才能够发现在着床后体温会出现0.3-0.5℃的变化。那么，着床降温发生在第几天呢？着床降温一天都很低吗？
着床降温发生在第几天？
着床降温一般发生在排卵后的8-10天左右，也可能发生在排卵后的第7天。着床降温是指女性排卵后的一种特殊生理现象。如果受精卵成功着床在子宫壁上，女性的体温会突然下降。
当发现在排卵后第7天到第10天之间，某一天的体温突然下降，第2天体温又升高时，这种突然的低温称为着床降温。
着床降温是判断女性是否怀孕的一个参考症状，但并不是每个女性在怀孕后都伴有着床降温的现象，就算有着床降温这一情况的女性也并不是100%怀孕的。所以，想要确定自己是否怀孕，需要去医院做进一步的检查。
着床降温是一天都很低吗？
着床降温并不是一整天都低。排卵后，由于黄体的形成，基础体温会升高，一般会达到36度以上，大部分在37度左右。如果卵子在受精后移回子宫腔，受精卵将在植入前释放3-4天。
另外，并不是每个人都会有着床降温现象，即使有着床降温，也只是持续1天，第2天会立马升温，但波动并不大。建议孕妇保持轻松愉快的心情，不要有太大的压力。
着床降温这一情况较常发生在排卵后的8-10天左右，当然也可能在排卵第7天发生。女性朋友无需过度担忧，这都是正常的生理现象，是受精卵着床，激素刺激所引发的。女性只需通过验孕棒、验孕试纸或查HCG来确认自身是否成功怀孕，然后做好相关准备工作就可以了。
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