甲状腺结节饮食禁忌有哪些 可以吃什么食物

　　甲状腺是能够分泌甲状腺激素维持正常生理功能的重要器官。但有些人在进行体检发现有甲状腺结节，这种情况下，大家就要加强自身调理，在日常生活中注意控制饮食。如果没有良好的饮食习惯，甲状腺结节会对健康产生影响。那么，甲状腺结节饮食禁忌有哪些？可以吃什么食物？

　　甲状腺结节饮食禁忌有哪些？

　　1.含碘量高的食物：甲状腺结节此病多发生在含碘量高的地区，甲状腺结节与碘有一定关系。所以甲状腺结节的患者一定要注意少吃紫菜、虾、千米等食物。

　　2.刺激性物质：甲状腺结节患者应注意避免茶、咖啡、酒等刺激性过强的饮料，可能刺激结节，加重病情发展。

　　3.辛辣食物：对于甲状腺结节的患者，尽量不要吃辛辣食物，如生姜、洋葱等。辛辣食物会对身体产生不良影响。

　　4.重口味食物：甲状腺结节患者应少吃油腻食物，如五花肉、猪蹄等食物。其次，注意盐的摄入，尤其是腌制品。

　　甲状腺结节可以吃什么食物？

　　1.高蛋白食物：甲状腺结节患者会因为影响内分泌系统，导致体内蛋白质的流失，而蛋白质的流失会导致更严重的内分泌失调，所以患者要注意多吃高蛋白食物，补充蛋白质。

　　2.高维生素食物：多数患者免疫功能低下，易患各种甲状腺疾病。因此，为了提高免疫力，平时一定要注意补充维生素，多吃维生素含量高的食物，如蔬菜和水果。

　　3.高热量食物：甲状腺结节患者多伴有甲亢的问题，就会出现新陈代谢加快，体内热量消耗增加的情况。因此，为了更好地满足身体的正常需求，甲状腺结节患者平时可以多吃一些高热量的食物来补充热量。

　　以上是甲状腺结节患者的饮食宜忌。甲状腺结节患者在日常生活中一定要做好饮食调理，才能尽忌改善病情。此外，大家在平时要注意定期观察自己的身体状况，发现异常及时就诊，才能尽快治愈疾病。