卵巢是女性身体的重要组成部分，女性自身的健康和生育与卵巢密切相关。但是这种结构也很脆弱，容易出现卵巢破裂，对健康危害很大。那么，卵巢破裂是什么原因导致的？如何预防卵巢破裂呢？
卵巢破裂是什么原因导致的
1、自发性破裂：如果女性出现卵泡或黄体出血，血肿不断增大，使卵泡或黄体内压升高，达到一定程度时就会导致卵巢破裂。这主要与以下情况有关：
（1）卵巢充血：如果女性出现长期阴道灌洗、子宫脱垂、盆腔炎、急慢性阑尾炎等问题，导致卵巢异常充血，就会导致卵巢破裂。
（2）卵巢功能受到影响：如果女性存在过度冷热水浴、长期应用雌激素和孕激素的情况，或由于自主神经系统的影响，卵巢酶系统过于活跃，就会导致卵巢有出血倾向或凝血障碍，从而引起卵巢破裂。
（3）血液变化：如果女性由于传染病、贫血、营养不良等出现血液变化，或者女性在月经前出现部分血小板损伤和血液成分改变导致卵泡或黄体出血，也会引起卵巢破裂。
2、是卵巢直接或间接受外力影响而破裂：如性交、腹内压增高，包括排便用力、恶心、呕吐、举重等。
如何预防卵巢破裂
1、避免过度运动：运动可以达到减肥、健身、增强抵抗力的效果。但是一定要注意避免过度运动，因为卵巢破裂有一部分是运动过度等外界因素造成的。
2、定期检查身体：卵巢破裂可能是某些疾病引起的。所以女性要定期检查某些疾病是否会引起卵巢破裂。如果女性发现妇科疾病，要及时治疗。
3、及时止血：如果女性出现出血过多伴有休克症状，病情危重，应立即手术，以免延误治疗。治疗期间卧床休息，严密观察，服用活血化瘀、破积散结的中药，适当加热解毒药物。
4、补充营养：多吃蔬菜和水果，保持充足的维生素E和维生素b2。
建议女性在日常生活中多加注意。如果不小心卵巢破裂，要及时去医院治疗。不要自行滥用止痛药，以免掩盖症状影响正常诊断。日常生活中也要注意预防卵巢破裂。如果发现自己身体不适，一定要去医院检查治疗。
