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游离甲状腺素偏低怎么食补 吃什么最好

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2022-12-06

  女性在怀孕之后,需要定期去医院做检查,如果发现身体异常,需要及时进行治疗。游离甲状腺素是其中重要的指标,那么游离甲状腺素偏低怎么食补?游离甲状腺素偏低吃什么最好?让我们一起来了解一下。

  1.含碘的食物:游离甲状腺素过低需要多吃富含碘的食物。可以适当吃一些海带、紫菜,也可以适当吃一些带鱼。通过体内碘的补充,实现甲状腺激素的合成,可以改善游离甲状腺激素低的情况。如果有必要,需要在医生的指导下使用甲状腺激素补充剂进行治疗.

  2.维生素类食物:游离甲状腺素低可能是由于垂体功能障碍或甲亢,饮食要求可能有一定差异。在垂体功能障碍的情况下,要及时补充营养,多吃苹果、猕猴桃、橙子等含维生素的食物。也需要多吃易消化的食物。

游离甲状腺素偏低怎么食补

  3.蛋白质类食物:含蛋白质的食物主要包括鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类等。植物蛋白可以互补,比如各种豆制品,大豆。甲减患者通常有高脂血症,应避免高脂肪摄入。如果贫血,应该吃富含铁的食物。预防骨质疏松也要适当补充钙磷,尤其是症状长期失控的老年人,更要多吃这方面的食物。

  除了以上可以多吃的食物,患者在饮食习惯上,要避免使用致甲状腺肿物质,避免甲状腺肿大,特别是油菜、白菜、大白菜、核桃等食物。在保证蛋白质供应的情况下,应限制高脂血症患者食用高胆固醇、高脂肪的食物。

游离甲状腺素偏低吃什么最好

  以上就是游离甲状腺素偏低怎么食补的解答。大家要注意,食补只能起到一部分作用,真正的想要改善游离甲状腺素偏低的情况,还是需要去医院进行专业治疗,如果病情严重,也需要服用相应药物。


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