精子碎片率正常值是多少 与哪些因素有关

　　现在很多夫妻结婚多年，无法生育。很多都是去医院检查，发现女方身体没什么问题。问题可能出现在男方身上，所以男方一般会做一个精子DNA碎片化测试来检测生育能力。那么男性精子碎片率正常值是多少？精子碎片率变化与哪些因素有关？今天就来简单了解一下。

　　精子碎片率正常值是多少

　　精子DNA碎片化测试可以很好的检测男性的精液质量，最终的检测结果会以精子碎片率展示出来。精子碎片率可以显示精子DNA的碎片化程度，从中可以看出一个男人的精液质量和生育能力。

　　如果测试结果显示男性的精子碎片率小于20.00，则属于正常。也就是说精子碎片率的正常范围应该在20以内。精子碎片率越低，精液质量越好，男性生育能力越强。20.00到30.00是精子碎片率的临界值。精子碎片率值越高，男性精液质量越低，生育能力越弱。

　　精子碎片率变化与哪些因素有关

　　人体内的DNA是遗传的，但不代表人体内的DNA自形成后就永远不会改变。吸烟、饮酒、各种炎症性疾病、高温环境、辐射环境、某些药物、精索静脉曲张等都可能导致精子DNA碎片率升高。所以，男性要想让自己的精子碎片率保持在20.00以下的正常范围内，就必须放弃相关的不良习惯。

　　综上所述，男性要想精子碎片率保持在20.00以下的正常范围内，就必须尽力戒烟戒酒。不应该熬夜和疲劳，不应该乱吃药物。而且要尽量远离高温、辐射等会导致精子碎片率升高的不良环境。最好去正规医院检查男性生殖系统是否有疾病，得到及时正确的治疗。生活中也要坠自己的饮食习惯和生活习惯，以及个人的卫生习惯。从多个方面入手才能降低精子碎片率，提高男性生育能力。