冷冻胚胎移植即将冷冻的胚胎移植到女性子宫内生长发育，冷冻胚胎移植前，女性通常需要做好充足的准备，以便接受冷冻的胚胎。那么，冷冻胚胎移植前需要做什么准备呢？
1、女性需要做好相关的身体检查，确认目前的身体情况是否能够进行冻胚移植，通常情况下，子宫内膜厚度在8mm到12mm时，进行冻胚移植。
2、生活方面，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，调整不良的作息习惯，从而以最好的身体状态进行胚胎移植。
3、做好情绪管理，负面情绪以及心理压力过大都会影响冻胚移植，因此需要将心理调整到最好的状态。
4、多注意身体锻炼，通过体育运动的方式调养身体，能够有效避免试管婴儿移植失败现象，从而有效提高试管婴儿成功率。
5、饮食方面要做到营养均衡；取卵后早晨注意饮食，宜清淡，忌油腻，可食用蛋糕，面包，馒头等，不要食用肉类，油炸，糯米，鸡蛋，牛奶，豆浆等不易消化的食物，以免出现恶心，呕吐等不适。
贫血的女性移植前，可以每天吃三到四颗红枣，或者多喝红糖水，但是移植后，通常不建议吃红枣和喝红糖，红枣、红糖水有活血化瘀的功效，但孕期不宜食用；内膜较差的患者，移植前3个月可以开始多摄入豆类食品。
冷冻胚胎移植后多久测出
正常情况下，冻胚移植后3到5天即可测出，但由于每个胚胎移植者，自身体质的不同，因此，冻胚移植后的冻胚着床时间也会存在差异，部分患者冻胚移植后，着床时间相对较短。
部分患者需要的时间相对较长，大概需要一到两个星期左右。因此，医生通常要求受术者，在冻胚移植2周后，前往医院检查确诊是否怀孕。
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