圣洁莓具有较高的使用价值，当患者在服用圣洁莓后，会有较好的作用，能够促进人体健康。但大多数女性朋友知识听说过圣洁莓这一保健品，但对其并不了解。对此，我们一起来看看圣洁莓的功效与副作用分别是什么吧。
圣洁莓的功效有哪些？
圣洁莓具有促进女性体内黄体酮的生成，还能作用于因为雌激素多、黄体酮不足而出现的内分泌失调，进而对女性月经失调、痛经等症状进行调节。圣洁莓对于患者女性来月经之前的一些不适症状也能起到较好的调理作用。另外，圣洁莓还可以双向平衡女性体内的黄体酮以及雌激素的含量，进而对乳房产生一个保护的作用，防治乳腺囊肿以及乳腺增生。
圣洁莓的副作用有哪些？
圣洁莓是从牡荆这一植物的果实中提取物质制作而成，它所含的成分都是天然的，没有什么添加剂。通过具体的服用来看，也没有明显的副作用。只要人们在没有禁忌症的情况下服用，是不会产生任何副作用的。
其次，虽然使用圣洁莓没有明显的副作用，但并不代表可以随便服用。若女性本身没有上述所说的各类症状，那么最好不要盲目服用圣洁莓。若有对应的症状，那么在服用圣洁莓时要按照专业医生或说明书的方法进行服用。
另外，需要注意的是，若过量服用圣洁莓这一保健品，容易导致恶心、呕吐以及头晕等症状出现，对此，一定要按照规定的剂量服用此保健品，切记不乱服用。
综上所述，圣洁莓的功效较多，对女性内分泌调节、乳房以及经期前不适症状等都具有较好的调节作用。不过，圣洁莓需要在正确的方法下使用，不可过量盲目使用，且未成年、怀孕以及哺乳女性都不能使用。
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