3月25日,试管移植完成后,我开始了一段漫长的等待,这10天仿佛是一场开奖前的煎熬。这段时光,对很多姐妹来说,可能都是一种挑战。在这期间,我主要做了以下几件事:
首先,保证充足的休息。成年人的世界里,吃得好、睡得快、排便顺畅,这三件事能解决大部分烦恼。移植后的两天,我在家好好休息,屏蔽了一切工作干扰,专心睡觉。我的队友则负责安排好健康的饮食,高蛋白、多喝水,让我在这两天里恢复得很好。周末过后,我又开始了早出晚归的上班生活。
其次,保持积极的心理暗示。那段时间,天气总是阴沉沉的,偶尔下点小雨。我告诉自己,这是天降甘霖,为我稳根。我还发现,平时喜欢的小猫咪开始跟着我走,我觉得这是好兆头,小猫咪一定是感受到了我身上的新生命气息。连同事分享的脐橙,我都觉得是带着娃娃的母橙子。总之,我相信“万事发生皆有利于我”,看到的都是好兆头。
再次,不去随便对照症状。在备孕的一年半里,我尝试过各种症状对比,但都以失败告终。这次移植后,我没有什么特别的感觉,就是普通的胀气。我知道,着床很多时候是没有感觉的,所以不必因为没有症状而气馁。
然后,保持正常工作。我是一个典型的打工人,即使在促排卵阶段,我也是带着电脑去医院。等待期间,我随时打开电脑工作,只在取卵、移植时请了4天病假。移植后的一周,我还出差去了。那两天,虽然心里有些担忧,但我还是鼓励自己,相信孩子不会让我等太久。
最后,家人的陪伴至关重要。队友的关心和照顾,让我在这段时间里减轻了很多焦虑。我们都知道,新生命的到来是两个人的事。
总的来说,我在这10天的等待中,心态相对平稳。我相信自己一定会怀孕,同时也让自己忙碌起来,度过这个艰难时刻。希望我的经历能帮助姐妹们安心度过焦虑期,养好身体,迎接自己的天时地利人和。
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