
促排第三天啦!今天是队友帮忙打的150单位果纳芬~
针头超细,痛感真的就1星,但推药前还是忍不住会紧张一下!
打完肚子有点微微胀,不知道是心理作用还是药物反应?有同款姐妹吗?
饮食上疯狂补充蛋白!
早餐:蛋白x2,加了蛋白粉的豆浆,水果,蒸饺
午餐:黄瓜鸡胸肉拌饭
晚餐:准备吃炒牛肉!
总怕蛋白吃不够,求姐妹们推荐方便的补充方法!
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饮食上疯狂补充蛋白!
早餐:蛋白x2,加了蛋白粉的豆浆,水果,蒸饺
午餐:黄瓜鸡胸肉拌饭
晚餐:准备吃炒牛肉!
总怕蛋白吃不够,求姐妹们推荐方便的补充方法!
