怀孕是一个复杂的过程，要保证卵巢能够排出正常的卵子，精液正常并且含有正常的精子，卵子和精子可以在输卵管相遇并结合成受精卵，受精卵成功转运到宫腔，子宫内膜为受精卵着床做好充分准备。如果这些环节有任何一个不正常，怀孕就会失败。但是据研究发现，在中国的男性不育和女性不育患者中，90后人群逐渐增多，年龄在25岁至30岁之间的人群较多，男性占患者总数的35%，女性占40%。那么为什么越来越多的90后会患不孕不育？

　　1、难道不孕不育的人，越来越多了吗？

　　不孕不育，在医学上称不孕（育）症。2012年通过原国家卫计委审查的《不孕（育）症诊断-中华人民共和国卫生行业标准》中，将不孕（育）症（Infertility）定位为一种临床症状，指未采取避孕措施，有规律性生活至少12个月，而妻子未能得到临床妊娠。

　　世界卫生组织1995年统计结果，全球不孕症发病率为10%-15%，某些发展中国家高达30%。据统计，2018年中国已有5000万不孕不育患者。2009年《中国不孕不育调研报告》中指出，我国不孕不育发病率二十余年间已由3%攀升到12.5%。随着不孕症的发病率逐年上升，不孕症将成为肿瘤和心脑血管疾病外的世界第三大疾病。这个看起来似乎让人羞于启齿的问题，实实在在地影响着千万人。

　　2、为什么有的夫妻生不了？

　　如果一对夫妻想要成功怀孕，那么他们需要：健康成熟的精子和卵细胞、合适的精子卵细胞相遇的时间、通畅的输卵管、适宜的宫腔环境、良好的备孕心态……以上，无论哪个环节出了差错，都有可能导致不孕不育的后果.你一定发现了吧？不孕不育的原因其实很复杂。不孕不育的原因，男女都可能有：

　　A、年龄

　　随着年龄的增长，卵细胞可能会出现数量减少和质量下降的情况，受孕成功的几率也就一年年下降了；随着男同胞们年龄的增长，生育功能也会出现逐渐衰退的情况。简单来说，年龄越大，越容易发生“不孕不育”。

　　B、环境及心理

　　近几十年工业化带来的环境污染，时时刻刻影响着精子与卵细胞的质量。自然环境与社会环境的不断变化，是发生不孕不育的主要原因之一。国外大量研究表明大气污染、多环芳香烃暴露、重金属暴露、吸烟或饮酒、超重或肥胖、社会压力和特殊疾病等都可能对男性精子质量产生负面影响。女性的卵细胞质量同样也会受到环境因素的影响。打个比方，各位“都市丽人”和“精神小伙”感受到的社会压力较大，也算是不孕不育的危险因素，同时也可能会对是否进行“传宗接代”的意愿产生影响。

　　C、行为习惯

　　吸毒、酗酒、过度吸烟及长期超剂量滥用某些药物，以及因为这些行为导致的生殖器官病变，更是造成不孕不症的常见原因。有研究显示怀孕的母亲抽烟喝酒，腹中男宝宝成年后的精子质量都可能不及常人。如果环境的变化是我们力不所及的，那么多数人的不良行为与习惯导致的“不孕不育”，大概算得上是“罪有应得”了。

　　D、遗传

　　抛开以上几个原因不谈，如果你的家族被“上天”选中--阻止世界人口增长过快，比如染色体异常，可能也会怀不上。看似“日常”的某些问题与行为，其实都在暗暗剥夺我们繁衍后代的权利。

　　3、别让不孕不育落在自己头上

　　首先我们想强调--放下所谓的“男子气概”，“男人行不行”和“生育能力”没多大关联！也不要再愚昧地认为“不孕不育”只是因为女同胞的肚子不争气，其实这是男女双方的事儿！那么，为了避免不孕不育的发生，我们在日常生活中都能做些什么呢？

　　对于男性来说，要注意：

　　A、健康行为

　　戒烟戒酒。可乐杀精是谣言，但吸烟、酗酒却真的可能会导致不孕不育。虽然可乐不直接杀精，但是喝多了可乐带来的肥胖却把阴囊的调温器往上调了一点点。“温水煮精子”同样会降低精子活力从而引起不育。在这个问题上，女同胞们也是一样的--吸烟、摄入过量的咖啡因或酒精，肥胖、不良的生活习惯，精神压力导致内分泌失调，一样会导致排卵不规律，最终不孕。

　　B、保持卫生

　　男女的生殖器官的生理结构确有不同，但这不代表男同胞们可以忽视阴部卫生。男同胞们别忘了，尿道和精液共用同一个出口，也就是说泌尿系统的感染可能会殃及生殖系统……然后就可能导致不育。

　　女性要格外注意：

　　A、做好卫生

　　卵巢、输卵管、子宫、阴道……这些共同构成我们为宝宝准备的第一个“家”。那么首先要做的，就是让这个“家”干净健康。感染性病原微生物会对人的生殖功能造成损伤[15]。在炎症感染期间，“小蝌蚪们”一定会被拒之门外。特别是“姨妈”来访时，更得密切关注私处卫生呀.

　　B、关注“姨妈”

       闭经、痛经、崩漏，或者是大姨妈的量、颜色、频率与以往相差较大，都是女同胞们生殖系统发出的警告信号。如果觉得姨妈可能“有点点不正常”，不要觉得羞涩或是难堪，请及时寻求专业妇科医生的帮助！

　　总之，女性应该在合适的年龄进行分娩，这样无论是胎儿质量还是产后恢复，都是大有神益的!所以一定要格外珍惜自己的生育年龄，在没有健康顾虑的情况下早生育，在为未来努力的同时多为后代着想。如果发现孕期有问题，一定要及时去医院检查，了解自己的情况，在专业医生的建议下进行规范治疗。