众所周知，精子不液化会影响男性的生育能力。精子不液化主要表现为精液在25℃室温或37℃恒温浴缸内1小时仍不液化或不液化凝块，是精子不健康的表现之一，也阻碍了男性的成就“爸”根据权威统计，成年男性精子不液化的发病率约为15%-20%，即10名成年男性中有1-2名男性精子不液化！

　　如何治疗精子不液化

　　多吃含矿物质的食物

　　如锌硒镁等矿物质，男性睾丸、前列腺，甚至精液本身都富含锌硒，如果缺锌会导致精子稀缺和睾丸萎缩，精子不液化男性可以多吃海鲜、牛奶、鸡、鸡肝、花生、谷物、豆类，特别是富含锌的牡蛎，也可以直接服用恒健品牌，含有蛋白质锌、蛋白质硒、蛋白质，是男性健康不可或缺的营养。

　　多吃含维生素的食物

　　维生素是精子原料之一，能促进精子生成，有助于延缓衰老，避免性功能衰退。其中，维生素E与生殖系统关系最密切，具有预防衰老、增强精子活力的作用。精子不液化的男性可以多吃新鲜蔬菜和水果，有效补充维生素。

　　多吃含雄激素的食物

　　雄激素能促进精原细胞的分裂和成熟，对生精非常有益。临床数据显示，雄激素水平低的男性会导致精液问题。因此，精液不液化的男性可以多吃含雄激素的食物，如猪肾、狗睾丸、羊肾、牛鞭、鸡肝、韭菜等。

　　多吃精氨酸和蛋白质的食物

　　优质蛋白质是形成精液的主要原料。精氨酸是产生精子的必要成分。男性缺乏蛋白质和精氨酸，会导致少精子症。高蛋白食品包括瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、鸡蛋、鱼虾、豆制品等。含有精氨酸的食物包括鳗鱼、黑鱼、海参、蹄筋等。

　　精子不液化的检查方法

　　一、免疫学检查

　　免疫学检查可以确定是否有自身免疫和染色体核型分析，以确定是否有染色体异常。确定血清FSH、LH、T、PRL是检查少精子症的重要方法，也有助于区分是原发性睾丸衰竭还是继发性睾丸衰竭。

　　二、生化检查

　　酸性磷酸酶、柠檬酸、果糖、蛋白质、微量元素、乳酸脱氢酶X等。目前发展较多。

　　（1） 酸性磷酸酶：使用β-测定甘油磷酸法。正常值为882±412布氏单位/ml。酶主要来自前列腺。它与精子的活力和代谢有关。精子特异性酶-乳酸脱氢酶X（L-DHX）、LDH同功酶具有相对的组织特异性，与生精功能有关。男性不育症患者服用过多的生棉籽油时，这种酶会减少。

　　（2） 柠檬酸：通过Furtherrmann反应测量，正常值为56±2。0mg/dl，主要来自前列腺，调节精液中钙离子的浓度，影响精液的液化，具有前列腺酸磷酸酶激活剂的作用，从而影响精子活力。当前列腺发炎时，柠檬酸含量显著降低。

　　（3） 蛋白质：用双缩尿法测定。正常人是3。6±0。8g/dl。精液中的蛋白质主要来自精囊、前列腺，能促进精子活力，保护精子免受环境有害影响。

　　（4） 微量元素：对男性生殖和生殖内分泌功能有重要作用。锌在正常精液中为130±56μg/ml，铜：1。85±0。15μg/ml，铁：0。81±0。04μg/ml。

　　（5） 果糖测定：间苯二酚法一般采用，正常值为256±104mg/dl。果糖主要由精囊分泌，是精子能量代谢的主要来源，与精子活率有关。