黄色精子颜色正常吗？

　　正常的精子应该是乳白色或透明的。大多数精子发黄是由精子存活率低或精子不液化引起的。但具体原因是什么，需要去医院详细检查才能确定。

　　当精子变黄时，一定要抑制性生活的频率，让肾脏有良好的时间恢复精子。如有必要，应采取药物治疗，以免影响你的生育能力。

　　精子发黄做什么检查？

　　1、精液的颜色和粘度：正常精液为灰白色冻结，通常在10分钟后液化为透明液体。如果精液在长时间不排出后第一次排出，则为浅黄色，这也是正常的。

　　2、酸碱度：正常新鲜精液略碱性，pH值为7。2～8.9之间，平均为7。8.酸性时，精子活性和代谢率下降，碱性增强，碱性适得其反。如果新鲜精液搁置时间较长，则会自行酸化，影响精子活力。因此，检查精液必须是新鲜精液，一般不超过1小时。

　　3、精液液化时间:精液刚排出体外时呈凝胶状态，5-30分钟后会变成液体状态。这个过程叫液化。精液液化需要一系列蛋白质水解酶的参与。前列腺或精囊疾病患者常见的粘性和非液化精液。精液呈弱碱性，pH值为7。2-7。在8之间，如pH“7”，则为酸性，pH》8.偏碱会限制精子功能。

　　4、精液量：5天内无精子排出后第6天的精子排出量达到3～5毫升，通常不少于1。5毫升，均视为正常排精；相反，可视为精液减少。

　　为什么精子发黄结块？

　　一般来说，正常精子的颜色是浅黄色的，所以会有一定的黄色外观，但如果你长期禁欲，精子的颜色会是黄色的。如果精子长时间结块，因为精子处于稍微凝固的状态，再加上空气中吸收的水分，结块是正常的。但是，我们应该注意平时最好少自慰，这对我们的健康非常不利。

　　如何调节精子发黄？

　　柿子：柿子富含番茄红素。番茄红素能提高精子的免疫力，增强精子对各种有毒素质的抵抗力，给精子一个强壮的身体。

　　鸭蛋：鸭蛋含有氨基酸。氨基酸是蛋白质的解体。人体对蛋白质的需求实际上是氨基酸的需求。氨基酸能提高精子活力，促进新陈代谢。

　　小米：小米含有微量元素锌，锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能，提高精子质量。

　　当然，除了加强营养外，我们还应该更加注意提高精子质量，戒烟少喝酒，远离高温，少去桑拿房，定期工作和休息，确保充足的睡眠，避免久坐，多锻炼，特别是胯部锻炼，增强髂腰肌和缝纫肌锻炼，可以预防前列腺等。