据生殖健康专家介绍，以下四个因素是损害男性性功能的杀手，需要避免。

　　一、软沙发

　　医学研究发现，如果长时间坐在柔软的沙发上，会对男性阴囊带造成严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨为支点，阴囊是“安稳地”呆在你的腿之间，但当你坐在柔软的沙发上时，支点会下沉，这样你的腿就会无意识地被夹住，从而压迫阴囊，阻碍血液流动。这样，睾丸释放的有毒物质就会积聚在体内，从而对睾丸的健康产生很大的影响。此外，营养供应也被中断，睾丸分泌睾酮的功能也被削弱，精子昆虫怎么能呢？“有效生产”呢？所以，切记软沙发千万不要久坐。

　　二、健身自行车

　　当男人去做健身时，健康的自行车是很多人的首选，但不要认为踩得越久，身体就越健康，因为如果时间太长，会导致阴囊磨损、结石，甚至精囊肿胀，可能会影响性功能。

　　主要原因是问题出在自行车凳上。因为凳子不仅硬，而且前面突出，男性踩在上面经常不注意接触阴囊，长期碰撞不仅会损伤神经，软阴囊，还会使精囊和睾丸网膨胀现象，最严重的是因为血液循环，让***血液供应不足，会影响勃起功能。

　　三、重金属

　　我相信你对这个性功能杀手并不陌生，因为重金属不仅对性功能有影响，而且对健康也有严重的危害，尤其是铅、汞和镉对性功能的影响最大。

　　当身体摄入过多的铅时，它会渗透到精液或卵子中并储存起来，影响生殖激素的分泌，导致精子数量减少、畸形和妊娠减少。汞会导致性欲下降和不举报，如果严重，也会导致男性不育。镉会影响性激素的分泌，损害肝脏和肾脏。它怎么会有性趣呢？

　　四、香烟

　　“吸烟对健康有害”，对性欲也有负面影响。吸烟导致性欲下降的原因是烟雾中含有有害物质，会硬化血管，阻碍血液循环，可能不会发生。即使好运没有这样的现象，医学研究也指出，吸烟也会对***产生影响，会使其直接弯曲，影响正常的房间。对女性来说，吸烟对月经的稳定性有影响，所以最好少吸烟。