核心提示：目前，我国城市化发展迅速，男性不育的发病率同时上升。在城市化过程中，男性的生殖能力受到了很大的影响，特别是精子的数量和质量。

　　为什么城市化会导致越来越多的男性不育？专家认为，造成这种现象的主要原因是：

　　1.环境污染

　　含环境激素的污染物有很多种，主要存在于农药、化肥、农药、洗涤剂、塑料制品、增塑剂、石棉、化学品、汽车尾气、垃圾焚烧产生的气体、一些重金属和化妆品中。在200多种化合物中，60%以上对精子有不可逆转的毒性，20多种职业毒物也会危害精子。

　　近50年来，由于环境污染日益严重，男性精液的数量几乎减少了一半。环境污染引起的急性或慢性中毒可以降低睾丸中酶的活性，影响生精过程，增加异常精子的比例，降低其活力、穿透力和怀孕率。

　　可以说，环境污染是精子的第一杀手。它对人类的更大威胁是，它具有潜伏性、持久性和不可逆转性，在短期（几年、十年）内很难检测到它的危害。

　　2.嗜烟酗酒

　　香烟中的尼古丁会杀死精子，导致精子发育不良、精子畸形和缺陷的比例增加，甚至精子染色体突然变异，导致遗传基因的变化。吸烟过多也会导致精液中硫氰酸含量的增加，从而抑制精子的活性。调查发现，吸烟年龄越长，吸烟量越大，精子数量越少，精子畸形率越高，精子活动能力越低。

　　已经证明，酒精可以减缓睾酮的合成，影响睾酮的正常代谢，导致生殖腺功能低下，影响精子的产生和精液的质量。西方国家的一些人喜欢喝酒，周日经常喝醉。晚上同房后怀孕的婴儿被称为“星期天婴儿”。这些婴儿通常体质虚弱，发育不良，甚至畸形或痴呆。因此，男性最好在计划怀孕前两三个月少喝酒，甚至不喝酒，以确保精子质量。男性过量饮酒也会导致阳痿或暂时性无能。

　　3.饮食不调

　　精子的产生需要营养物质的供应，营养不良或不平衡直接影响精子的产生。胆固醇、精氨酸和锌与营养物质之间的关系最为密切。胆固醇是合成激素的重要原料；精氨酸是精子形成的必要组成部分；锌是人体重要的微量元素，精液中锌的含量比血浆高近100倍。锌直接参与精子中的糖酵解和氧化过程，保持精子细胞膜的完整性和渗透性，保持精子的活力。缺锌会导致睾丸萎缩、精子数量下降、性功能下降，甚至失去生育能力。

　　4.温度过高

　　精子生成过程需要较低的温度。睾丸可以在温度低于体温的阴囊中顺利产生精子。例如，隐睾患者的睾丸不在阴囊中，而是长期高于阴囊～生精细胞在3摄氏度的身体其他部位受到不可逆转的损伤，不能产生精子。因此，任何使生殖器部位温度过高的衣服、生活习惯和环境都可能减少精子数量，影响妊娠，甚至导致不孕。

　　5.生存压力

　　工作压力大，身体往往处于疲劳状态，生活不规律，精神状态不好，紧张和焦虑会直接影响神经系统和内分泌功能，导致睾丸生精功能紊乱。