虽然男性不育的原因复杂，种类繁多，但有些男性不育是可以预防和避免的。

　　在中国传统观念中，不能生育是一件非常遗憾的事情。虽然这个概念已经改变了，但不孕症对男性来说仍然是一个沉重的意识形态负担。北京天伦不孕症医院专家王英指出，如果你坚持良好的生活习惯，一些男性不孕症可以完全预防和避免：

　　一是要及时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，防止流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。

　　第二，要从青春期开始做好性教育和卫生教育，掌握一定的性知识，了解男性的生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，必须及时诊断和治疗。

　　第三，要加强自我保护意识，特别是要做好工作。如果你经常接触放射性物质、高温和毒品，你必须严格按照操作规定和保护章程进行操作。不要粗心大意。如果你想在不久的将来生孩子，你最好在分娩前离开这样的工作半年。

　　第四，注意睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一种非常精致的器官，其最佳工作温度比人体温低1度左右。如果温度高，会影响精子的产生。因此，应避免任何能提高睾丸温度的因素，如长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。

　　第五，改变坏习惯，戒烟戒酒；不要吃太油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外，注意避免接触生活中的有毒物品，比如从干洗店拿回来的衣服穿几天，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　第六，要做好婚前检查，通过体检，早期发现异常，避免婚后疼痛。这样可以避免很多精神阳痿或早泻。

　　第七，婚后，夫妻生活中遇到的问题要经常沟通，相互配合，相互理解，否则容易出现阳痿、早泄或射精异常等性功能障碍。