我在37岁在广州市第一人民医院做了试管婴儿，并且是1次成功，怀的是双胞胎。拿到结果的时候，医生说我配合好，各项准备工作也到位。今天就来分享一下我做试管婴儿经验，希望可以帮到做姐妹们。
一、试管婴儿前：
1.身体准备：首先，调整好身体。不要吃辛辣刺激的东西，比如烟、咖啡、酒、浓茶，多吃营养、高蛋白的食物，不要熬夜，早睡早起，适当运动。
2.心理准备：不要太紧张和焦虑，不要过犹不及，放松下来，把试管当成一件正常的事情。
3.经济准备：一次成功的成本很低。如果成本再高几倍，我们准备200000元。
4.选择医院机构：要选择技术成熟的，不管公立私立，可靠的最重要。
5.医生的选择：相信专业权威的人，毕竟刚刚做过试管。我们的经验肯定没有他们丰富，所以配合医生很重要。在方案选择方面，医生会根据每个人的情况来制定，不用担心。
二、在试管中：
1.男女都要做全身体检。女生检查的项目会比较多，医生会列一个清单。姐妹们在检查的时候一定要注意检查时间，尤其是女性有些检查会下月经前检查，有些需要在月经后检查。
2.促排卵的时候，每个人的卵泡发育情况都不一样，所以要按时去医院做检查，这样方便医生调整用药。
4.取卵大约在夜针后36小时开始。这个过程可以给全麻，不会疼。
5.有的会在第3天直接移植胚胎，有的会养囊，过一段时间再移植，这要看胚胎的情况和每个人的身体状况。
三、移植后
1.一般人移植后当天就会躺下。但我是不建议一直躺着的，适当的运动会促进血液循环，有利于胚胎着床。
2.一般需要10-12天左右才能检测出是否怀孕。第9天就可以检查到了，但是去医院验血确诊了。
最后，保持心态稳定，情绪稳定，做好自己该做的事情。现在试管技术已经比较成熟，成功率普遍可以接受。祝大家怀孕顺利。
